육아이야기4 아토피 피부염 관리방법 7가지 아토피 피부염 관리방법 7가지 아토피는 고대 그리스어의 아토피아에서 유래된 것으로 '비정상적인 반응' 혹은 '뜻을 알 수 없는' 이란 뜻이다. 아토피는 알레르기 물질에 대한 접촉 없이 신체가 극도로 민감해지는 특징이 있다. 흔히 알레르기와 아토피를 혼동하는 경우가 있는데 알레르기는 우리 몸 안에 면역계(병을 이기는 힘)가 특정 원인물질(꽃가루, 집먼지 진드기)등에 대해 지나치게 과반응하거나 혹은 비정상적인 면역상태를 말한다. 대부분의 다른 사람들에게는 아무 문제를 일으키지 않는 물질(자극)이 특정 사람에게만 비정상적으로 과민성 반응을 일으키는 현상이다. 정리하자면 특정 원인물질에 의해 반응하는 것은 알레르기, 특정 원인물질이 아닌 다양한 원인에 의해 발생되는 것은 아토피라 생각하면 된다. 아토피 증상이 .. 2020. 4. 25. 양쪽 시력이 다른 아이 우리 아이 하루 하루 10분 눈 운동법 양쪽 시력이 다른 아이 우리 아이 하루 하루 10분 눈 운동법 은 뇌의 균형을 바로잡아 양쪽 눈의 시력 차이를 좁힌다. 어린이의 경우 양안시의 융상(양쪽 눈의 망막에 맺힌 영상을 한 개로 합치시키는 능력)에 이상이 생기면 사물을 기억하는 것은 물론 집중하기도 어렵다. 양안시 운동은 균형 있게 사물을 보게 하고, 기억력의 회복을 빠르게 한다. 양 눈의 시력이 다른 사람은 이 운동을 두 눈 가운데 시력이 나쁜 쪽으로 한 번 더 해준다. 어떤 신체 부위라도 사용하지 않으면 ‘폐용성 위축’이라고 해서 기능이 점점 약해진다. - 눈을 감고 눈을 상하좌우로 움직인다. (10회 반복) - 팔을 뻗어 손가락을 들고 눈앞까지 왕복한다. (1회 반복) *눈 깜빡이지 않기 - 눈 앞 꼬리를 눌렀다 떼기 (5회 반복) -눈을.. 2020. 4. 21. 조금은 다른 아들의 자존감 조금은 다른 아들의 자존감 2살 터울의 아들 둘을 키우면서 참 많이도 혼 내고, 아이들 마음에 상처를 준 듯 하다. 머리로는 매일매일 아이들의 마음에 공감해주고 이해해보겠다고 결심하지만, 입으로는 비난을 일삼고 있다. 잔소리하고 싶지 않았으나, 잠자코 있을 수 없는 상황들이 내 인내심을 비웃었다. 죄책감을 해결하고 대안을 찾기 위해 육아서를 닥치는 대로 읽었다. 책에서는 모든 것이 쉬워보인다. 아~ 이럴 때는 이렇게 말하면 되겠구나? 그럼 아이들도 이렇게 반응하겠지 절대 소리를 지르거나 잔소리하지 않고도 아이들을 훈육 할 수 있겠다 기대했다. 하지만 현실은 책처럼 나를 우아하게 만들어주지 않았다. 내가 그렇게 열심히 읽었던 수 많은 육아서는 그상황에 나의 머릿 속에 하나도 떠오르지 않았다. 이런 날들이 .. 2020. 4. 11. 초등수학 어떻게 공부할까요? 초등수학 어떻게 공부할까요? 수학은 입시의 마지막 순간까지 가장 중요한 과목이다. 그럼에도 다행히 수학은 노력하면 오르는 과목으로 노력에 따라 성적 변화의 폭이 큰 과목이다. 초등수학의 최대 궁금증 4가지에 대해 알아보고자 한다. 1. 선행을 해야 할까요? 학교수업을 100% 따라 가고 있어야 한다. 학교 수학실력이 완전하지 않은 상태에서의 선행은 오히려 독이 될 수 있다. 교과서와 문제집으로 실수를 줄이고 반복을 통해 구멍이 생기지 않도록 공부해야 한다. 저학년 때의 선행은 절대 금물. 저학년의 경우 윗단계 문제를 풀 학습지능이 준비되어 있지 않은 상태로 선행 시 계속적인 실패감만 줄 수 있다. 아이들은 실수를 계속 반복한다. 실수하는 습관은 초등때 잡아줘야 한다. 1~2문제를 틀린 채로 계속 진도를 .. 2020. 4. 9. 이전 1 다음
